冬の必須アイテム🎄
本格的に寒くなってきて、インフルエンザも流行ってきましたね💦
みなさんうがい&手洗いしてますか？
私はノドが少し変だな〜と思ったら、うがいの回数を増やす事と、必須アイテム…
龍角散のど飴(normal)✨
＋
で、ここ数年風邪にもインフルにもなってません👍
これ市販の風邪薬よりもオススメです🌈
そして、
私は相変わらず走らない生活を送っております。
newシューズも買ったのに…
かなりのストレス😑😑😑
なので、違うトレーニングで紛らわしてます。🏊♀️🚴♀️
もうすぐクリスマス🎄
年末も走りたいけど、気を紛らわしつつ、我が家も好きな物食べて飲んでクリパを楽しみたいと思います🍗🍾✨
年明けからランニングを楽しみに…🏃♀️♪✨
enjoy🌈✨
azu♪
