成長

子供が作った作品✨

急に見せてきたので、びっくり‼️

なかなか上手く作れてる✨

いや、色にびっくりしたのか、でかいカタツムリにびっくりしたのか定かではありませんが…

自分が子供の時は粘土で足とか上手く作れなくて立たせられなかった気がする…

前のめり🐢💦笑

子供も成長してる✨

母にとってとても嬉しい事です💕

私も日々成長しなければ！！！✊

今日はジムに行きトレーニングしてきました。

大会が近づくと外で走り込みますが、膝がまだ本調子じゃないので、今日は臀筋から大腿を時間かけてストレッチして、コアトレーニングしてきました。
TRX✨

そして膝の様子を伺いながら60分バイク🚴‍♀️60分スイム🏊‍♀️

大好きな音楽聴きながら、集中できました♪♪♪

大会まであと約2週間🏃‍♀️

膝の調子がなかなか良くならず、若干焦りますが…やれる事をやって行こうかと思います。

焦らない。焦らない。

お正月の暴飲暴食で体重も……⤴️

焦らない。焦らない…🙄🙄🙄

always challenging👍

azu🌈