こんばんは。 クリスマスも終わりみんな年末に向けてそわそわですね♪ どこ行っても混んでる笑笑 年末のそんな中、自分で今年の振り返りもしつつ、来年の目標も考えながら過ごしています。 昨日のクリスマスは、2020年4月19日に開催される宮古島トライアスロ…

本格的に寒くなってきて、インフルエンザも流行ってきましたね みなさんうがい&手洗いしてますか？ 私はノドが少し変だな〜と思ったら、うがいの回数を増やす事と、必須アイテム… 龍角散のど飴(normal)✨ ＋ マヌカハニー で、ここ数年風邪にもインフルにもな…

2週間前初ライドで転倒してから、久しぶりに乗ってきました。‍♀️ 1人で乗るのが恐くてなかなか踏み出せずにいたのですが、、、勇気を出して行ってきました 本当はランもしたかったけど、膝も治りきっていないため、走ることは出来ず…今は本当我慢…‍♀️(走りた…

ついに、迷っていたクリスマスプレゼント決定🎁🎄✨ 起きて、プレゼントを開けてる時の笑顔って可愛いですよね💕 今年も夜勤じゃなかったので、その瞬間を見られます😊♪ 今年も喜んでくれるといいな🎅✨ 自分でラッピングしました🎁笑

こんばんは。 私は最近、まだサンタさんを信じている子供のクリスマスプレゼントを考えつつ過ごしています。 クリスマスプレゼントって、大人になってももらえたら嬉しいですよね 私には、もうサンタさんきました。✨ 自分で笑 2019年のクリスマスプレゼント…

こんにちは。 今日何か天気がスッキリせず、私の膝もフルマラソン後痛みを引きずってます思うように走れないのもあり、若干悶々としています なので、2019の大会は全て終わったので、今年度中は膝の安静に努めたいと思います。 少しジョギングしながら水中ト…

「走ること。」 私の生活になくてはならないものになっています。 数年前までは、長距離なんて走れない。すぐ脇腹痛くなるし。短距離の方がいい。と思っていました。 確かに、今でも長距離走ると苦しい。つらい。フルマラソンとなると何で自分はこんな事して…

こんにちは。 最近少し寒くなってきましたね。 本格的な冬が近づいてる感じ❄️ 私は春は花が咲いて温かくて好き 夏は大好きな海、空、花火、暑さ、開放感、ビール夏全部がたまらなく好き✨ 秋は美味しい物沢山紅葉も綺麗 冬は温泉や寒い寒いと言いながら外でも…

おはようございます♪ 朝から子供の習い事の付き添いに来てます。 いつだったか、ふと、自分にトライアスロンできるんじゃないかと思い始め、調べていくうちにトライアスリートになりたくて、2019年9月千葉県の九十九里で開催された九十九里トライアスロン大…

こんばんは。 ブログネタ考えてると書き出せないので、好きに書いていく事にしました。 「なぜブログを始めたか。」……… 自分の記録を残したかったからです。 もちろん、レースの記録もですが、トレーニングの記録。自分が日々頑張った記録。自分が精一杯やり…

ブログはじめました♪ 何から書いて行こうかな〜🐶 とりあえず、よろしくお願いします🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️✨